今年も人間ドックを受けてきた。
ジムに通っていたおかげで少しだけ数値改善。
検査項目は、
- 身長、体重、体脂肪、腹囲
- 聴力
- 視力、眼圧、眼底写真
- 尿検査
- 血圧
- 心電図
- 肺活量
- 肺レントゲン
- 胃レントゲン
- 腹部エコー
- 血液検査
といったところ。
体重、体脂肪はやばい状態から少しやばい状態へ、血圧は少しやばい状態から普通になった。
今年から腹囲がはじまったが、こちらはやばい状態。
腹筋やってもなかなか下腹がへっこまない・・・
また来年に向けてがんばらないと。
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